release: v0.4.0 — React 适配器、loading链式id稳定、dragThreshold、RTL适配、dedupe插件

- React 适配器子包：@metona-team/metona-toast/react — useToast() hook + 声明式 <Toast /> 组件，组件卸载自动清理；react 为 optional peerDependency，主包保持零依赖
- loading 链式转换改原地 update：id 稳定不重建 DOM，转换后 duration 恢复默认自动关闭；update() 支持 duration 变更动态重启计时器
- _emit 幽灵实例修复：beforeShow 拦截后的 toast 不再注册进 _toasts
- dragThreshold 配置项（默认 120px，原硬编码）；RTL 容器 dir 属性 + 进度条/side 条/色条镜像
- dedupe 预设插件：相同 type+message 自动去重，支持 uninstall
- jest 环境隔离测试独立成 tests/ssr.test.ts（resetModules 不再污染共享模块状态）；新增 tests/setup.ts 补 TextEncoder
- 文档：README/docs.html 补 React 适配器、dedupe、dragThreshold；CHANGELOG 更新；328 测试全过

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@@ -247,7 +247,7 @@ orderGroup.<span class="fn">dismiss</span>(); <span class="cm">// 一键关闭
 </section>
 
 <footer>
-	    <p>MetonaToast v0.3.0 · MIT License · <a href="https://git.metona.cn/MetonaTeam/MetonaToast">Gitea</a></p>
+	    <p>MetonaToast v0.4.0 · MIT License · <a href="https://git.metona.cn/MetonaTeam/MetonaToast">Gitea</a></p>
 </footer>
 
 <script src="../dist/metona-toast.js"></script>